임산부 매실, 매실차 마셔도 될까요?

안녕하세요, 하민이예요^^

요즘 입덧이 심해서 그런지

새콤새콤한게 자꾸

땡기구 하더라구요.

확실이 신거나 찬음식들이

입덧에는 최고인거같아요 bb

오늘은 소화에 으뜸이라고 하는

임산부 매실에 대해 알아보려고 해요.

그럼 자세히 알아볼까요?

임산부 매실의 효능은?

임산부 매실에는 

천연구연산이 많이 함유되어 있어

운동이나 과로했을 때

우리몸에 축적되는 젖산 등의

피로물질을 분해시켜주는 효능이 있답니다.

또한 몸에 축적되어 있는 독소를

배출 시키는 기능을 해

소화불량, 설사, 배탈이 났을때

도움을 준다고 해요.

임산부 매실가 변비에도?

임신중에는 변비를 호소하는 분들이 많으신데요

임산부 매실에는 카테킨산이라는 

성분이 해독 및 살균효능을 가지고 있어

장 속에 잡균과 해로운 균들을 잡아주고

유산균들이 살기 좋은 환경을 만들어줘

임산부 변비에도 좋답니다.

임산부 매실은 혈액 정화 및 

혈액순환을 원활하게 해줘

유기산과 비타민이 풍부해

콜레스테롤 수치가 높아지는 걸 막아주고

피부가 깨끗하게 해줘

임산부 피부관리에도 효과적이라고 해요.

임산부 매실은 좋은 효능을 

많이 가지고 있는 만큼

주의사항은 없을까요?

임산부 매실을 섭취할 경우

날로 먹거나 

덜익은 것을 먹게 되면

오히려 복통이나 설사를 일으키고

뼈나 치아를 상하게 할 수 있어

조심해서 드셔야 합니다.

임산부 매실에 대해 알아보았어요.

바르게 알고 먹으면

약이 되고

잘못 먹으면

독이 될 수 있겠는데요?

임신중 알아둬야하는 상식 하나 더!!

선천이상, 저체중아로 인해

인큐베이터비용,수술,치료비용을 

보장받을수 있고

응급실, 입원비용까지

한번에 보장 받을 수 있는것은?

정답은 태아보험!

임신22주가 지나면 가입이 불가하다고 하니

임신사실을 확인하였다면

천천히 알아보시는것도 좋겠죠?

도움이 필요하신분들은

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