임산부한테 좋은 과일 :: BEST 4!
안녕하세요~:)
임신하면 새콤달콤한 과일 많이 드시잖아요~
이왕 맛있게 먹는 과일,
임산부한테 좋은 과일로 먹으면 더 좋겠죠?
오늘은 임산부한테 좋은 과일을 알아볼게요!
임산부한테 좋은 과일 첫번째는 사과입니다~:)
사과는 칼륨이 많이 함유되어 있기 때문에
몸에 쌓인 나트륨을 배출해준다고해요!
나트륨을 배출하며 부종 및 붓기를
제거해주기 때문에 임신중 몸이 자꾸 붓는
임산부한테 좋은 과일이라고합니다~
임산부한테 좋은 과일 두번째는 바나나입니다+_+
바나나는 비타민, 철분, 미네랄, 식이섬유 등
각종 영양소가 많이 들어있어서
면역력도 높혀줄 뿐더러
각종 심혈관 질환에 대해 예방도 가능하답니다~
뿐만 아니라 신경 안정의 효능도 있어서
임신중 우울감을 느끼는 임산부한테 좋은 과일이라고해요!
임산부한테 좋은 과일 세번째! 딸기입니다~
딸기에는 유기산이라는 영양소가 있어서
임신중 입덧이 심한 임산부한테 좋은 과일이랍니다:)
또한 엽산도 많이 들어있는 과일이기 때문에
기형아예방과 임산부 빈혈에도
크게 도움이된다고하니
빈혈이 있는 임산부한테 좋은 과일이겠죠?
임산부한테 좋은 과일 네번째는 석류입니다!
석류는 슈퍼푸드라고도 불릴 정도로
각종 비타민, 미네랄 등 영양소가 풍부하고
면역력 증가에 도움을준다고해요!
그리고 태아의 두뇌발달에도 도움을 준다고하니
태아에게도, 임산부에게 좋은 과일이겠죠~
오늘은 임산부한테 좋은 과일에 대해
알아보는 시간 가졌습니다:)
아기를 위해 좋은 과일을 챙겨드시는
예비부모님들께서 꼭 준비하셔야하는것이 있죠!
바로 태아보험입니다~:)
태아보험은 그 누구도 예측할 수 없는
출생 시 아기의 위험에 대해 보장이 될 뿐더러
출산 시, 발생 될 수 있는 산모의 위험까지 보장이 가능합니다.
또한 아기가 태어나고 성장하면서
발생 될 수 있는 다양한 질병과 위험요소에도
보장이 되기 때문에 임신 사실을 알게 된
예비 부모님들은 태아보험 필수로 준비하고계신다고해요!
태아보험은 우리 아기에게 주는 첫번째 선물인만큼
부족한 정보로 믿을 수 없는 보험에 가입하기보다는
신뢰할 수 있고, 충분한 정보를 알 수 있는
가장 합리적인 보험에 가입해야하지 않을까요?
태아보험 알아보고계시는,
태아보험 처음 접하시는 예비 부모님들 위해서
태아보험 무료상담 링크 공유해드릴게요!
꼼꼼히 상담 받으시고
아기에게 줄 첫번째 선물!
든든하게 결정하세요~:)
