영양제 부작용, 알고 먹어야 약이 돼요 !

알고먹으면 약이지만

모르고 먹으면 독이 되는

영양제 !

영양제도 잘못 복용한다면

영양제 부작용이 나타난다는 거

아시나요?

영양제 부작용을

알아보도록 합시다 :)

몸의 영양을 보충하기 위해

먹는 영양제를 과다로 섭취하게 되면

영양제 부작용이 일어납니다

특히 요즘 현대인들은 여러 영양제를

한 꺼번에 섭취하기 때문에

영양제 부작용이 나타날 확률이

더욱 높아지게 돼요 ㅠㅠ

영양제 부작용이 없도록

효과적인 영양제 복용은 어떻게 할까요?

영양제 부작용으론

위에 무리가 가기 때문에

위염에 걸리신 분들도 있으며

과다 칼슘 섭취로 영양제 부작용으로

고칼슘혈증이 발생될 수도 있습니다

영양제 부작용은 다양하게

나타날 수 있으니 복용하기 전에

확실히 알아보고 드셔주는 게 좋아요 !

영양제 부작용이 유발되지 않도록

몇 가지 사항을 미리 확인하시고

복용하시길 바라용

1. 영양제 섭취 권량 확인하기

2. 자신에게 필요한 영양제 섭취하기

3. 절대 많은 영양제를 한 번에 섭취하지 않기

4. 의사의 처방에 따라 영양제 섭취하기

영양제 부작용의 피해 사례가

점차 증가하고 있다고 합니다

절대 영양제 부작용이 일어나지않고

자신에게 정말 도움이 될 수 있는

영양제 복용을 하시길 바랍니다 :)

영양제 부작용을 알아보았습니다

자신에게 부족한 영양소를 보충하기 위해

영양제를 복용한다면

정말 큰 도움이 되겠지만

자신에게 불필요한 영양소까지

영양제로 복용하게 된다면

영양제 부작용을 유발시키니

신중하게 영양제를 고르시고 복용하세요!

영양제 부작용이 나타난다면

즉시 병원으로 내원하셔서 검사받고

치료받으셔야 합니다요~^^