아기가 밤에 잠을 안자요

안녕하세요~

오늘은 "아기가 밤에 잠을 안자요"라는 고민을

가지고계실 엄마, 아빠들에게 도움이 될

아기 재우는법에 대해 알려드리려고해요♬

"아기가 밤에 잠을 안자요"라는

고민을 겪게하는 우리 아기는

잠자는동안에 성장호르몬이 3배가되기 때문에

성장속도가 너무 빨라서

성장통을 느끼고 있을 수 있다고해요.

"아기가 밤에 잠을 안자요" 고민을 겪고계시다면

아기의 몸을 부드럽게 마사지해주는것도

아기의 수면에 도움이 된다고해요:)

하지만 평소와 다르게 너무 심하게 울거나,

보챌 경우에는 건강에 이상이 있을 수 있기 때문에

항상 주의깊게 아기를 관찰해주셔야한답니다!

하지만 "아기가 밤에 잠을 안자요"라는 고민을

겪고계신 엄마, 아빠들은 잠을 못자게되면

일상생활에 지장이 생기기 때문에

충분한 숙면이 필요하죠ㅠㅠ

"아기가 밤에 잠을 안자요" 고민을

해결하기 위해서는 아기의 수면환경에

방해가 되지 않도록 조용한 분위기와

은은한 조명을 켠 상태에서

아기를 재우는것이 좋다고해요~:)

"아기가 밤에 잠을 안자요"고민은

아기가 뱃속의 가스로 인해

잠들기 어려울 수도 있다고해요!

때문에 수유 후 트림을 꼭 시켜주고

소화가 잘 될 수 있도록 도와주는것이 좋답니다:)

또한 아기가 자다가 깨서 울 때에는

바로 안아주는 등의 행동을 하지 않고,

조용히 자장가를 불러주면서

토닥여주는것이 좋습니다~

오늘은 "아기가 밤에 잠을 안자요" 고민을

겪고계신 엄마, 아빠들을 위해 이야기해봤어요~

개인차가 있을수도 있지만,

제 조카는 자다가 깼을 때

손으로 손목을 잡고 바닥으로 내려준 후

가만히 있으면 금방 잠이들더라구요~:)

100일의 기적이라는 말이 있듯,

100일이 지나면 자연스레

"아기가 밤에 잠을 안자요" 고민은

사라진다고하니 조금만 힘내주세요:)♡