태교 언제부터, 적절한 태교시기는?

 

 

임신중 태교가

앞으로 태어날 태아에게

중요하다는 것은

다양한 매체로 부터

많이 접해보셨을 텐데요.

 

실제 연구결과에도

태교를 받은 아이와

태교를 받지 않은 아이의

지능은 차이가 난다고 합니다.

 

 

 

 

태교 언제부터 해야 좋은지

궁금해하실거같아요.

 

태교는 임신초기,

임신사실을 확인하는 시기인

4주~8주부터

균형있는 식단으로

음식 태교를 시작해주시면 좋습니다.

 

보통 태교시기는

시기별로 태교방법이

조금씩 달라진답니다.

 

 

 

 

태교는 언제부터

임신 중기, 태교시기는

임신 16주~ 20주입니다.

 

이 시기에는 임산부 요가를

많이 한다고 해요.

 

임산부 요가는

특히 산모님들에게 좋은 운동인데요.

 

몸에 무리가 가지않으면서

골반운동과 근력운동까지 되는 운동입니다.

 

 

 

 

태교는 언제부터

임신 후기 태교시기는

임신 20~24주입니다.

 

이 시기에는

태아의 모든 감각이 대부분 발달되어 있어

태담태교가 좋습니다,

 

외부소리에 어느정도 반응하기때문에

태담을 해주면 더욱 좋겠죠

 

 

 

태교는 언제부터 해야하나

어떤 태교를 해야하나

고민이 많으실 수 있어요.

 

태교 물론 중요하지만

너무 지나친 태교는

오히려 태아의 성장을 저하 시킬 수 있습니다

 

태교시기 잘 확인하셔서

즐거운 태교되세요 : )